Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 72.54g | Prot: 71.13g | Carbs: 193.68g.
Breakfast: Здравушка Молоко 3,5%, Bonfesto Рикотта, Авача Икра Судака, Банановое пирожное, Булочки Железный одуванчик🍞. Lunch: Евроопт Пирожное Корзиночка Сладкоежка, Беляш, Вацак Пирожное "Эклер" . Dinner: Баранина, Оливковое Масло (Первого Отжима), Булгур. Snacks/Other: Must Have Protein Bar Banana. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulya777's Weight History
|