Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 145.36g | Carbs: 89.19g.
Breakfast: Onlyfit Protein Energy Bar Double Chocolate , Овсяноблин, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ашан Сыр Российский 50%, Моя Цена Крабовые Палочки Замороженные Имитация. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Onlyfit Protein Energy Bar Double Chocolate. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Квашеная Капуста, Нескафе Кофе Растворимый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худыха Ирина's Weight History
|