Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
108.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 77.22g | Prot: 53.58g | Carbs: 22.34g.
Lunch: Соль, Белая Дача Зелень, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Сливочное Масло, Кабачки, Тунец. Dinner: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Сливочное Масло, Соль, Белая Дача Зелень, Индейка Отварная, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Надежда solevc's Weight History
|