|
Ще один тиждень, порадував - 1 кг. Значить все роблю правильно💪
|
89.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
515 kcal
|
Fat: 16.05g | Prot: 66.20g | Carbs: 22.64g.
Breakfast: Молокія Сир Кисломолочний 5%, Словяночка Молоко 2,5%, Рис Отварной. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vitaliy.motrinets's Weight History
|