Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 91.78g | Carbs: 42.86g.
Breakfast: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Яйцо Куриное. Lunch: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Dinner: FitnesShock Shaker, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|