Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
77.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
380 kcal
|
Fat: 24.55g | Prot: 28.35g | Carbs: 10.85g.
Breakfast: Помидоры Черри, Салат Айсберг, Iposea Маслины Белла Ди Чериньола, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Индилайт Бекон из Индейки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|