Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 89.24g | Prot: 103.37g | Carbs: 168.69g.
Breakfast: ПП Кондиционерская №1 Чизкейк Фисташковый, Северная Долина Сырок Творожный с Сахаром, Изюмом и Ванилином (8%), Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Северная Долина Сырок Творожный с Сахаром, Изюмом и Ванилином (8%), Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки, Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо, Сыробогатов Сыр Плавленный с Зеленью. Lunch: ПП Кондиционерская №1 Эскимо Картошка Карамельная, ПП Кондиционерская №1 Эскимо Картошка, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Dinner: Пятерочка Манго, ПП Кондиционерская №1 Эскимо Картошка Карамельная, Icecro Сырное Мороженое, Шоколадница Мясная Лазанья. Snacks/Other: Пора Есть Сырок Глазированный 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|