adibold's Journal, 02 Mar 23

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Muss im Gym messen, ich vermute da doch Muskelverlust in den letzten 2 Wochen. Kondition ist klar weg.. Aber beim Bauch sind immerhin über 5 cm weg! Die Hosen passen wieder respektive sind schon ziemlich weit.

87.2 kg Lost so far: 14.8 kg. Still to go: 5.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 0.4 kg a Week

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Comments

🤗 Schön, dass du wieder auf den Beinen bist. Gehs jetzt aber langsam an. 👍

02 Mar 23 by member: LuftundLiebe

Super, dass es dir wieder besser geht🙂. Bin der gleichen Meinung wie LuftundLiebe, dass du es langsam angehen sollst. Und schön für dich finde ich, dass dir deine Hosen zuweit werden👍.

02 Mar 23 by member: Bebby72


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