Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
92.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 48.45g | Prot: 70.03g | Carbs: 170.02g.
Breakfast: Pepsi Adrenaline Rush, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. Lunch: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса Отварная, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Dinner: Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Adrenaline Rush Zero Sugar Silver Energy, Болгарский Перец, Bonduelle Огурчики по-Дижонски с Медом и Семенами Горчицы, Красный Лук, Помидоры Черри, Капитан Вкусов Тунец Макрелевый Натуральный. Snacks/Other: Fish House Морская Капуста, Chikalab Protein Chocolate Hazelnuts. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha Kurkina's Weight History
|