Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
77.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
419 kcal
|
Fat: 26.20g | Prot: 30.24g | Carbs: 16.23g.
Breakfast: Iposea Маслины Белла Ди Чериньола, Индилайт Бекон из Индейки, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Сладкий Красный Перец, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|