Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
63.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 72.43g | Carbs: 77.22g.
Breakfast: Nestle Nuts Белый, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо Куриное. Lunch: Nestle Nuts Белый. Dinner: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|