Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
36.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1085 kcal
|
Fat: 29.03g | Prot: 36.66g | Carbs: 148.04g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Магнит Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. Dinner: Шарлиз Кекс "Сгущённое Молоко", Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Nutrend Endurance Bar, Фишка Сухарики с Чесноком, Meller Ирис в Шоколаде. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuriplisetskyy's Weight History
|