Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1325 kcal
|
Fat: 58.01g | Prot: 61.70g | Carbs: 133.10g.
Breakfast: Залесский Фермер Сыр Плавленный Сливочный, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Залесский Фермер Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Вода (в Бутылке), Залесский Фермер Масло Сливочное 72,5%, Гудвилл Гречка. Lunch: Зеленый Чай, Первым Делом Мед Цветочный , Фуджи Яблоко , Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, Вода (в Бутылке). Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Вода (в Бутылке), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Молочный Мир Сыр Сливочный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatianna8's Weight History
|