Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1616 kcal
|
Fat: 63.13g | Prot: 121.99g | Carbs: 137.85g.
Breakfast: Магнит Банан, Голден Яблоко , Пятерочка Помидоры, Блины Домашние , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Молоково Молоко 2,5%, Магнит Банан, Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Курица В Маринаде, Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке, Пп Тыквенный Суп. Dinner: Мираторг Куриное Филе Грудки, Голден Яблоко , Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке, Пп Тыквенный Суп. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|