Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
821 kcal
|
Fat: 48.05g | Prot: 40.03g | Carbs: 55.16g.
Breakfast: Монетка Сыр Творожный Сливочный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Пятерочка Апельсин, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Шампиньоны Жареные, ВкусВилл Зразы Сахалинские. Dinner: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Snaq Fabriq Cookie Nuts. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|