Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
46.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1618 kcal
|
Fat: 92.81g | Prot: 100.37g | Carbs: 101.83g.
Breakfast: KDV Тараллини Классические, Самса с Курицей, Рузское Молоко Сливки 10%. Lunch: Свекла Вареная, Капуста, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Морковь, Макси Язык Говяжий Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solienko's Weight History
|