Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
110.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 40.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1190 kcal
|
Fat: 93.14g | Prot: 62.35g | Carbs: 25.11g.
Lunch: Source Naturals Псиллиум, Яйцо Всмятку, Белое Золото Йогурт из Козьего Молока, Огурец (с Кожурой), Сало, Global Village Оливки с Лимоном, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Брокколи на Пару, Форель на Пару. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Надежда solevc's Weight History
|