Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2023
|
70.1 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2023:
|
1382 kcal
|
Fat: 62.61g | Prot: 34.44g | Carbs: 171.73g.
Breakfast: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Икра из Кабачков, Помидор и Перца 3+1+1. Dinner: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Икра из Кабачков, Помидор и Перца 3+1+1, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Аладушкин Батон Высший Сорт. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|