Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
48.6 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1368 kcal
|
Fat: 64.54g | Prot: 93.36g | Carbs: 108.96g.
Breakfast: Vici Лосось Слабосоленый, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Яйцо, Помидоры. Lunch: Киви, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Vici Лосось Слабосоленый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikusya_rrrr's Weight History
|