Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2023:
|
1709 kcal
|
Fat: 91.90g | Prot: 106.67g | Carbs: 113.54g.
Breakfast: Яйцо, Макфа Рисовая Мука, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Картофель, Сердце Куриное, Перекресток Говядина Шейная Часть . Dinner: Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Milken Mite Сыр Тильзитер, Фрутоняня Биолакт, Тилапия. Snacks/Other: One Price Coffee Раф Имбирный Пряник. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
Натали-утоли-мои-печали-Натали's Weight History
|