Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
140.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1875 kcal
|
Fat: 68.04g | Prot: 139.04g | Carbs: 177.44g.
Breakfast: Hellmann's Maionese, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês. Lunch: Azeite de Oliva, Heinz Mostarda Amarela , Tomates, Feijão Preto Cozido, Hortifruti Repolho Branco Cru, Alcatra Grelhada, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Friboi Carne Moída Patinho, Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Cebolas, Fornello Pepino em Conserva, Scala Queijo Prato, Pão Francês. Snacks/Other: Friboi Carne Moída Patinho, Scala Queijo Prato, Hellmann's Maionese, Pão Francês, Ameixas. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
ingridtter's Weight History
|