Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
48.7 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1248 kcal
|
Fat: 47.31g | Prot: 46.11g | Carbs: 165.52g.
Breakfast: Vita Brown Натуральный Кэроб Растворимый, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Смарт Формула Батончик Фрукты и Орехи, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Моя Цена Клубника Замороженная, Секрет Хозяйки Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное , Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikusya_rrrr's Weight History
|