Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
71.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
583 kcal
|
Fat: 32.40g | Prot: 20.34g | Carbs: 50.66g.
Breakfast: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар, Лакомо Сливки 10%, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Макфа Хлопья 5 Злаков. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Riba4ka-Sonya's Weight History
|