Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2023:
|
449 kcal
|
Fat: 9.12g | Prot: 43.12g | Carbs: 41.16g.
Lunch: Магнит Апельсин, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Global Village Капуста Квашеная, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Global Village Капуста Квашеная, Куриная Грудка Отварная, Куриная Печень. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
|
Alena.ris.akk's Weight History
|