Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
2288 kcal
|
Fat: 48.63g | Prot: 140.47g | Carbs: 333.00g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Безе, ВкусВилл Йогурт с Финиками 2,5% без Сахара, Магнит Банан, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Избенка Сыр Молога. Lunch: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Корона Булочка Чайная с Творогом, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Молоко 3,2%. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Буженина из Индейки , Виноград (Американского Типа), Булка с Повидлом, Помидор Сливка, ВкусВилл Грудка Индейки. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|