Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1694 kcal
|
Fat: 62.83g | Prot: 43.67g | Carbs: 236.04g.
Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Белый Город Молоко 2,5%, баранка, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Фунчеза, Помидоры, Петровский Хлеб без Дрожжей. Dinner: Авокадо Авокадо, Зерница Вафли со Вкусом Топленого Молока. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|