Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1226 kcal
|
Fat: 36.48g | Prot: 66.28g | Carbs: 159.05g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлеб из Цельной Пшеницы, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Lunch: Милка Милка, Чай с Сахаром, Тунец, Гречка Отварная. Dinner: Простой Йогурт, Сырники. Snacks/Other: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ulia2707T's Weight History
|