Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
110.8 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 40.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1666 kcal
|
Fat: 96.23g | Prot: 99.90g | Carbs: 100.85g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Овсяная, Сухие Семена Чиа, Пятерочка Сахар, Очень Важная Корова Творог 9%, Яйцо, Rich Вишневый Сок. Lunch: ВкусВилл Вареники с Сыром Сулугуни и Шпинатом. Dinner: Эфко Liberty Yogurt с Черникой и Ежевикой, SPAR Форель Запечённая с Овощами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolcherina's Weight History
|