Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2023
|
117.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 47.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2023:
|
803 kcal
|
Fat: 68.23g | Prot: 36.00g | Carbs: 11.45g.
Lunch: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Сало, Яйцо Всмятку, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Авокадо Авокадо, Смешанный Зеленый Салат, Красная Икра Икра Кеты, Русское Море Крабовое Мясо. more...
|
steady weight
|
|
Надежда solevc's Weight History
|