Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
848 kcal
|
Fat: 65.71g | Prot: 43.81g | Carbs: 18.37g.
Breakfast: Помидоры Черри, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Dinner: Яйцо, Копченая Куриная Сосиська, Prisma Томат Розовый, Пятерочка Лук Репчатый, Подсолнечное Масло, Сливочное Масло. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
lencık@06's Weight History
|