Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1057 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 42.85g | Carbs: 125.65g.
Breakfast: Nesquik Злаковый Батончик, Добрый День Каша Овсяная Традиционная со Сливками, Кофе. Lunch: Nesquik Злаковый Батончик, Кальмар Отварной, Чай, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Milka Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Обжаренным Цельным Фундуком, Чай, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Good Food Орех Макадамия, Кофе. Snacks/Other: Кофе, Рот Фронт Карамель Лимончики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KAATEHbKA's Weight History
|