Jean-Paul Marat's Journal, 16 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
109 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 24 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 August 2020:
2927 kcal Fat: 112.07g | Prot: 82.86g | Carbs: 416.42g.   Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Пицца Маргарита. Lunch: Махеев Джем Клубничный, Тесто для Сладких Булочек (с Корицей и Глазурью), Ризотто с Сыром, Грецкие Орехи, Лимон, Heinz Томатный Кетчуп , Ризотто с Сыром. Dinner: Финик, Одари Молоко 3,2%, Bonduelle Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Heinz Томатный Кетчуп , Грецкие Орехи, Ризотто с Сыром, Нектарин. more...
2655 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Jean-Paul Marat's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.