Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 37.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1974 kcal
|
Fat: 39.84g | Prot: 215.70g | Carbs: 203.20g.
Lunch: Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Лента Вишня Замороженная. Dinner: Растительное Масло, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Капуста, Помидоры, Яйцо, Суп Гороховый, Лента Огурцы Маринованные, Шампиньоны, Heinz Соус Барбекю, Филе Индейки, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|