Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
2564 kcal
|
Fat: 133.19g | Prot: 76.77g | Carbs: 266.84g.
Breakfast: Сахар, Ичалки Сыр Моцарелла, Блины на Молоке, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Ромашкино Сливки 10%, Эклер, Метрополь Пирожное Картошка, SPAR Картофель по-Французски с Мясом, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Dinner: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Пышка Салат Морской Бриз. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Полезные Продукты Сырники, Морковь, Сахар, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin'ell's Weight History
|