|
48,35
|
48.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
1684 kcal
|
Fat: 57.18g | Prot: 112.00g | Carbs: 172.43g.
Breakfast: Dor Turron Chocolate 72, Olimp Whey Protein Complex 100%, Ашан Лохина Швидкозаморожена, Sante Płatki Owsiane, Клубника. Lunch: Мукко Голландский Сыр Гауда с Трюфелем, Филе Индейки, Funtastic Tortilla. Dinner: Картошка Печеная, Филе Индейки. Snacks/Other: Go On Nutrition Peanut Butter Salted Caramel, Sonko Рисовые Хлебцы, Сильпо Авокадо Хаас, Carrefour Łosoś Świeźy Porcja Fileta, Яйцо, Pano Tost Pełnoziarnisty. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Бурлака's Weight History
|