Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2022
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60.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 November 2022:
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1755 kcal
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Fat: 141.43g | Prot: 106.76g | Carbs: 16.07g.
Breakfast: Vemondo Bebida de Almendras sin Azúcar, Mea Vita MCT Oil, NaturGreen Eritritol, Café Espresso. Lunch: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Tiras de Bacon, Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado Espinacas Lavadas, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Mayonesa, Mercadona Jamón Serrano Incarlopsa. Dinner: Pimiento Rojo, Calabacín, Hacendado Lomo Trozo, Hacendado Mayonesa, Aceite de Oliva, Hacendado Queso de Oveja Viejo. Snacks/Other: Cheskec choco. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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ana ginestar's Weight History
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