Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2022
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80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 November 2022:
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2020 kcal
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Fat: 109.04g | Prot: 89.83g | Carbs: 168.88g.
Breakfast: Lindt Chocolat au Lait 55% Cacao, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Soignon La Bûchette de Chèvre, Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat, Saint Azay Saucisson Sec. Lunch: Pain d'épeautre, Vrai Yaourt Bio au Lait de Brebis Nature, Patrimoine Gourmand Bleu des Causses, Crème Fraîche Épaisse, Huile d'Olive, Priméal Petit Épeautre , Poireau Cuit. Dinner: Florelli Gressins Romarin, Banane, Phare d'Eckmühl Soupe de Poisson au Saumon. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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