Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
2602 kcal
|
Fat: 96.46g | Prot: 92.68g | Carbs: 109.54g.
Breakfast: Окей Эклер, Карусель Беляши с Мясом, Помидоры, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Сыр Российский, Кофе, Вареное Яйцо. Dinner: Маслины, Granarolo Моцарелла Мини, Цезарь Салат, Семга Запеченная, Лев Голицын Шампанское Полусухое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|