Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
77.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1641 kcal
|
Fat: 77.06g | Prot: 107.33g | Carbs: 125.83g.
Breakfast: Barinoff Сироп Лаванда, Сыр-Бор Сыр Российский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лента Пита. Lunch: Пицца Суши Вок Пицца Городская, Пицца Суши Вок Пицца Любимая, Пицца Суши Вок Цезарь Ролл, Грудка Индейки. Dinner: Мистраль Рис Басмати, Горчица, Сарафаново Сметана 10% , Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|