|
Как перестать взвешиваться каждый день?))
Вариант спрятать батарейку/весы не поможет 🤪🤪
|
66.4 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1391 kcal
|
Fat: 61.33g | Prot: 91.81g | Carbs: 129.11g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр, Русский продукт Геркулес Традиционный , Село Зеленое Молоко 2,5%. Lunch: Ашан Шампиньоны, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Троекурово Голень Куриная, Помидоры, Гречка. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Гречка. Snacks/Other: Кешью, Мандарины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
23 Nov 22 by member: ponyRy
|
Тоже мучаюсь этим вопросом, иногда могу и 2,3 раза в день взвеситься)
23 Nov 22 by member: Юлечка12
|
Взвешиваюсь каждый день дважды. С утра и перед сном. Отношусь к этому спокойно. Уже вечером встав на весы, понимаю сколько уйдёт за ночь (у всех индивидуально). Я когда вижу, что на весах плюс, я просто спокойно корректирую еду на следующий день. Относитесь к этому спокойно, ничего нет страшного от каждодневного взвешивания. Вот если у вас это нервно происходит (от увиденных цифр), тогда плохо....
24 Nov 22 by member: МайороваЯна
|
Я каждое утро встаю на весы, чтобы чётко понимать, правильно действую или нет. Анализирую, есть отёки или нет, смотрю, как организм реагирует на употребление разных продуктов
24 Nov 22 by member: direktor3k
|
А зачем переставать ?) я тоже взвешиваюсь каждое утро ) и обязательно голенькая , а то каждые 50 грамм , это трагедия ))
24 Nov 22 by member: streko3o4ka
|
у меня весы перед вход в туалет я взвешиваюсь иной раз по 5 раз на дню 😅 просто так, потому что они по дороге
24 Nov 22 by member: ЛисицаНаДиетеСидица
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galya8996's Weight History
|