Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
810 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 54.78g | Carbs: 19.54g.
Breakfast: Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сыродел Сыр Черный Король, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Растительное Масло, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сыродел Сыр Черный Король, Яичный Белок. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sonnett06's Weight History
|