Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 82 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2022:
|
1256 kcal
|
Fat: 50.85g | Prot: 114.95g | Carbs: 81.26g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , Окское Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное со, Морковь, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Кефир 1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Lunch: Олейна Масло Растительное , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, ВкусВилл Яйцо Куриное со. Dinner: Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leroyvesel's Weight History
|