Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
567 kcal
|
Fat: 28.56g | Prot: 24.80g | Carbs: 52.68g.
Breakfast: Кофемашина Латте, Ламбер Сыр Ламбер 50%, J7 Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Freken Wok's Weight History
|