Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
553 kcal
|
Fat: 11.18g | Prot: 40.16g | Carbs: 71.37g.
Breakfast: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Dinner: Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|