Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
72 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
1579 kcal
|
Fat: 63.99g | Prot: 114.46g | Carbs: 137.37g.
Breakfast: Банан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, С.Пудовъ Мука Рисовая, Манная Крупа, Очищенные Семена Подсолнечника, Шебекинские Макароны Спирали, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Творог 9%, Яйцо, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stroйняshka's Weight History
|