Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
107.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
652 kcal
|
Fat: 35.05g | Prot: 33.38g | Carbs: 35.16g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Магнит Лаваш Тонкий , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Невский Кондитер Конфеты Атташе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|