Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1490 kcal
|
Fat: 79.98g | Prot: 118.89g | Carbs: 75.79g.
Breakfast: Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Кижуч, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Свекла Вареная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем. Dinner: Йогурт Домашний, Кижуч, Сыр Колбасный. Snacks/Other: Пицца Домашняя. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastysha79's Weight History
|