Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
726 kcal
|
Fat: 31.02g | Prot: 29.38g | Carbs: 84.09g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, SPAR Сыр Мягкий Рикотта, SPAR Хлеб Тостовый Ржаной Зерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира), Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи . Snacks/Other: Банан, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CandySweett's Weight History
|