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607日目
体調悪いからですかね
急に減りました
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50.3 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 October 2022:
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1342 kcal
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Fat: 58.76g | Prot: 58.95g | Carbs: 150.06g.
Lunch: 生姜, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, カルビー ベジップス さつまいも にんじん かぼちゃ, ウィズメタックフーズ オールドエルパソ トルティーヤチップス ソルト, ニンジン. Dinner: サバ, 玉ねぎ, 調理したカボチャ, にんにく, 卵, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 乾燥ゴマ, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社 波里 お米の粉, エリンギ. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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