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settimana zero allenamenti causa influenza e ciclo. Solo ieri camminata in rosa di 6 km. A calorie arriverò a 1800 anche perchè lunedì mi sono fermata a 920
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56.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 October 2022:
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1928 kcal
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Fat: 67.45g | Prot: 95.24g | Carbs: 228.85g.
Breakfast: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Strudel di Mele. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Burro, Rana Ravioli Ripieni Brasato all'amarone. Dinner: Moretti La Bianca, Berna Insalata Primavera, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pane Multicereali. Snacks/Other: Pistacchi, Uva Bianca. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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chiara-ca's Weight History
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